Svaka žena želi da joj noge uvijek budu u odličnoj formi. Ali što ako ste jednoga dana, stojeći pred ogledalom, otkrili da su vam noge prekrivene nesimpatičnim vaskularnim "zvijezdama"? Prerušavanje neće uspjeti. Nemoguće je to zanemariti, jer će dalje ti "ukrasi" postajati samo svjetliji i veći. Borba protiv proširenih vena donjih ekstremiteta, iako nije laka, neophodna je. Uostalom, morate se složiti da vječno nošenje hlača nije najprivlačnija mogućnost.
Proširene vene na nogama ozbiljno su stanje u kojem vene gube elastičnost, rastežu se, šire i savijaju.
Proširene vene na nogama dugo su bile poznate kao ozbiljna bolest. Uglavnom, na tako ne baš ugodan način, plaćamo mogućnost hoda na dvije noge. Utjecaj različitih nepovoljnih čimbenika dovodi do slabosti venskih stijenki i stagnacije krvi u donjoj polovici tijela.
Zbog toga su žile preopterećene, a venski zalisci sve gore rade. Rezultat - noge se umore, povrijede, postoji osjećaj težine, stopala i gležnjevi oteknu. Nešto kasnije dodaju se i drugi simptomi u obliku kozmetičkih nedostataka. U budućnosti su moguće teže komplikacije.
Ranije se vjerovalo da su proširene vene na nogama - bolest ljudi "stojećih" zanimanja, a prvi simptomi pojavljuju se oko 35 godina. To je djelomično točno. No, danas se proširene vene brzo pomlađuju. Može se konstatirati da je bolest već postala problem 20-30-godišnje "računalne generacije".
Nažalost, nema jasno izraženih simptoma približavanja proširenih vena na nogama. Ali ako su vas noge počele boljeti i umoriti, pojavila se težina u nogama i patite od grčeva - to je razlog da budete oprezni.
I pojava jedva zamjetljivih plavkastih vena poznatih mnogima - vaskularne mreže, koje će kasnije, ako se ne liječe, postati uočljivije - signal je za djelovanje. Vrijedi upozoriti na uzbunu kada su se na površini nogu već pojavile čitave nakupine vena safena, jer su ishod bolesti ružni krvni ugrušci i čirevi, protiv kojih se vrlo teško boriti. Liječenje proširenih vena na nogama može trajati desetljećima.
Najopasnija posljedica proširenih vena je razvoj tromboflebitisa - stvaranje krvnog ugruška u veni.
Upalni proces koji prati bolest stvara rizik od tromba koji će otkinuti stijenku žile. A to pak može dovesti do razvoja plućne embolije, kada trombus uđe u krvne žile, djelomično ili potpuno ometajući funkcioniranje dišnog sustava. A može čak dovesti i do smrti.
Proširene vene na nogama: i to mi prijeti?
Nažalost, teško je nazvati točan uzrok pojave proširenih vena na nogama. Ova bolest posljedica je različitih čimbenika. I svatko se od nas svakodnevno suočava s nekima od njih.
Razlog 1. Nasljednost
Flebolozi kažu da su proširene vene "obiteljska" bolest. Ako su majka ili baka patile od ove bolesti, tada se u 90 posto od 100 može tvrditi da ste u opasnosti. Putem gena na nas se prenose značajke građe krvnih žila. A ako su stijenke vena slabe, tada je utjecaj bilo kojeg od izazivačkih čimbenika dovoljan da se bolest osjeti.
Razlog 2. Trudnoća
Nošenje djeteta jedan je od najvažnijih izazivačkih čimbenika u razvoju proširenih vena, budući da promjene u hormonskoj razini dovode do smanjenja venskog tonusa. Osim toga, tijekom trudnoće vene se gotovo uvijek stisnu zbog rastuće maternice. Osim toga, povećava se težina. Ali naše vene doživljavaju najveći pritisak tijekom poroda. Prema statistikama, u 50 posto žena prethodno se doziranje proširenih vena manifestira upravo u ovo doba.
Razlog 3. Neudobna odjeća i obuća
Neugodna, uska odjeća, poput uskih traperica, može uzrokovati proširene vene. Ništa manje nisu štetne uske cipele i štikle. Što je potplat širi, to je manji stres na nogama. Balansirajući na tankim štiklama, izlažemo svoje vene velikom opterećenju. A ako u rukama nosite i teške vreće namirnica, tada se zauvijek možete oprostiti od lijepih nogu.
Razlog 4. Uvjeti rada i loše navike
Ne zaboravite na ljude koji imaju klasična "stajaća" zanimanja (prodavači, konobari, frizeri, stjuardesa i mnogi drugi). Imaju proširene vene - gotovo profesionalna bolest. Približava im se cijela vojska uredskih radnika, jer svaki produženi boravak u jednom položaju (čak i sjedenje, čak i stajanje) čini svoje prljavo djelo. A ako ovome dodate i loše navike poput pušenja, grickanja lepinja i sendviča, što dovodi do prekomjerne težine, tada vas proširene vene neće natjerati da čekate. Da, naravno, to uključuje i ljubav mnogih da sjede prekriženih nogu.
Razlog 5. Sportsko preopterećenje
Nije svaka kondicija dobra. Ljubitelji pijuckanja šipke u teretani izloženi su ozbiljnom riziku. Dizanje utega jedan je od uzroka proširenih vena. Ako imate predispoziciju za proširene vene, ne biste trebali preopteretiti noge pretjeranim vježbanjem. Treninzi snage i satovi borilačkih vještina nisu za vas.
Dijagnostika i liječenje proširenih vena
Kao što je već jasno, proširene vene na nogama nisu kozmetički nedostatak, stoga se s pojavom prvih neugodnih osjeta u nogama morate odmah obratiti flebologu.
Ako je potrebno, liječnik može propisati Doppler ultrazvuk, koji će utvrditi kvalitetu protoka krvi u žilama i pokazati postoje li za to prepreke, te transilluminacija - transiluminacija površinskih vena pomoću posebnog svjetla, što stručnjaku omogućuje lako razlikovanje oštećena vena od normalne. Ove potrebne mjere omogućit će pravovremenu identifikaciju početne bolesti i pravodobno poduzimanje potrebnih mjera.
Ako govorimo o liječenju proširenih vena, tada moderna medicina zna nekoliko načina za rješavanje proširenih vena:
- Lokalni lijekovi (masti, gelovi):ublažavaju umor i osjećaj težine u nogama, imaju ugodan umirujući učinak. Ova metoda liječenja neće donijeti trenutno olakšanje jer aktivna tvar prodire kroz kožu u malim dozama. Povoljan učinak je samo na površinske vene safene. No, redovitom uporabom masti i gelovi mogu ispraviti situaciju u početnoj fazi proširenih vena na nogama.
- Venotonički:lijekovi koji se koriste za vensku insuficijenciju (propisuje ih samo liječnik). Ovi lijekovi pomažu smanjiti oticanje, ublažavaju bolove u nogama, a također jačaju stijenke krvnih žila i poboljšavaju protok krvi. Venotonici savršeno nadopunjuju djelovanje lokalnih lijekova za postizanje maksimalnog učinka u liječenju dubokih vena.
- Endovasalna laserska koagulacija (EVLK):metoda liječenja "zvijezda" i vaskularnih "mreža", preteča proširenih vena na nogama. Liječnik laserom djeluje na bolesnu posudu i "zvjezdica" nestaje. Postupak se izvodi pod lokalnom anestezijom. Nakon nekoliko tjedana na koži nema podsjetnika na manipulaciju.
- Skleroterapija:postupak kada se tvari - sklerozanti - ubrizgavaju u problematičnu venu štrcaljkom, a čini se da se zahvaćena vena lijepi iznutra i prestaje djelovati, a krv počinje teći zdravim venama. Ali ovaj postupak nije prikladan za sve. Propisuje se ako čvorovi nisu jako veliki.
- Ozonska terapija:nova metoda liječenja proširenih vena, koja se koristi za uklanjanje paukovih vena. Ozon se ubrizgava malom iglom izravno u lumen žile i uzrokuje njegovo lijepljenje. Za postizanje vidljivog učinka dovoljno je nekoliko postupaka.
- Flebektomija:kirurška intervencija, kada se ukloni bolesna vena, jedna je od najučinkovitijih metoda liječenja. Dan nakon operacije možete otići kući, ali barem još mjesec dana morate nositi posebne tajice ili previti nogu. Tijekom operacije rade se mali ubodi u nozi, koji su nakon nekog vremena gotovo nevidljivi.
Uvriježeno je mišljenje da hirudoterapija ili liječenje proširenih vena pijavicama pomaže u rješavanju proširenih vena na nogama. Zapravo, tvar koju pijavice izlučuju pri ugrizu, hirudin, pomaže u smanjenju zgrušavanja krvi. Nigdje ne nestaju niti paukove vene niti vene. Štoviše, na mjestu ugriza mogu se stvoriti čirevi koje je tada teško izliječiti.
Prevencija je najbolji tretman za proširene vene: 5 koraka do zdravlja vena
Zdrav način života najbolji je način da odbijete proširene vene i mnoge druge bolesti!
Korak 1. Kretanje je život
Plivanje je univerzalna vrsta tjelesne aktivnosti, praktički lišena kontraindikacija. Vodeni tretmani najprikladniji su za prevenciju proširenih vena jer dobro toniziraju krvne žile. Hodanje je također dobar način borbe protiv venskih bolesti. Na primjer, uz pokretne stepenice ili stepenice. Bez teških torbi, molim. Bolje je hodati dvije stanice do metroa nego ići prijevozom. A kod kuće možete raditi najelementarnije vježbe "bicikl" u ležećem položaju.
Korak 2. Elegantni pomagači
Moderna kompresijska trikotaža: dokoljenice i tajice pomoći će protiv umora i težine u nogama. Prodaju se u ljekarnama, a liječnik ih odabire strogo pojedinačno na temelju parametara noge. Po izgledu, ljekovite tajice nisu ništa manje lijepe i moderne od običnih. Osim toga, pomažu brodovima da se bolje nose s povećanim opterećenjem.
Korak 3. Ukusno i zdravo
Prvo, prekomjerna težina ozbiljno opterećuje krvne žile. Dakle, ako imate par nepotrebnih kilograma, bolje ih se riješiti. Drugo, prehrana kako bi se spriječilo proširenje vena trebala bi biti usmjerena na jačanje stijenki krvnih žila. To olakšavaju vitamini poput askorbinske kiseline i rutina sadržani u krkavini, malinama, agrumima, aroniji, jagodama, šipku i planinskom pepelu. I obična heljda bogata je prirodnim antioksidantom kvercetinom, koji ne samo da jača krvne žile, već ima i svojstva protiv raka.
Korak 4. Ljepota bez žrtvovanja
Udobne cipele s potpeticama koje nisu veće od 4 centimetra najbolji su izbor za svaki dan. U cipelama s visokim potpeticama, stopalo je u prisilno savijenom stanju, zbog čega je poremećena prehrana malih žila prstiju, dolazi do venske kongestije, oteklina u gležnjevima i listovima.
Korak 5. Njega i održavanje
Kako biste spriječili proširene vene na nogama, korisno je ispirati noge hladnom vodom nakon tuširanja. Masažu možete napraviti i sami: gladeći pokrete odozdo prema gore od stopala do prepona. Pregrijavanje je opasno za vene, stoga, ako postoji predispozicija za proširene vene na nogama, bolje je isključiti kupku i saunu iz svog života. I također ne pretjerujte sa sunčanjem. Ultraljubičasto svjetlo smanjuje elastičnost tkiva i venskih stijenki, te dovodi do proširenih vena. Možete se sunčati, ali ne u podne, već do 11 sati i poslije 17 sati.
Da, proširene vene na nogama su kronično stanje. Međutim, pravodobna prevencija proširenih vena pomoći će izbjeći pojavu bolesti i smanjiti rizik od razvoja mogućih komplikacija.